Kadar Gula Darah Normal Usia 40 Tahun: Panduan Lengkap

Powered By Kadar Gula Darah Normal Usia 40 Tahun

Menjaga kadar gula darah normal sangat penting, terutama di usia 40 tahun ke atas. Kadar gula darah normal puasa umumnya berkisar antara 70-100 mg/dL, sedangkan kadar gula darah 2 jam setelah makan sebaiknya kurang dari 140 mg/dL. Penting untuk melakukan pemeriksaan rutin dan menerapkan gaya hidup sehat, seperti olahraga teratur dan konsumsi makanan bergizi seimbang, untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil dan mencegah risiko diabetes.

Rp.3.000
Rp.30.000-90.00% Disc

Daftar Disini