Dalam bahasa Arab, puasa (shaum atau siyam) berarti menahan diri. Menurut istilah Tarjih Muhammadiyah, puasa adalah menahan diri dari segala sesuatu yang membatalkannya, mulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari, disertai niat karena Allah SWT. Hal ini mencakup menahan diri dari makan, minum, berhubungan suami istri, dan segala perbuatan yang dapat mengurangi pahala puasa. Tarjih Muhammadiyah menekankan pentingnya niat yang ikhlas dan mengikuti tuntunan Rasulullah SAW dalam berpuasa.