Puasa Ramadhan bukan hanya sekadar menahan diri dari makan dan minum, tetapi juga memiliki hikmah yang mendalam yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Salah satu hikmahnya adalah melatih kesabaran dan pengendalian diri, yang sangat berguna dalam menghadapi berbagai tantangan hidup. Selain itu, puasa juga meningkatkan rasa syukur atas nikmat yang telah diberikan, mempererat tali silaturahmi, dan meningkatkan kepedulian terhadap sesama yang kurang beruntung. Secara fisik, puasa dapat membantu membersihkan tubuh dari racun dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.