Mensana In Corpore Sano, sebuah pepatah Latin yang berarti 'Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat'. Pepatah ini menekankan pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental secara bersamaan. Kesehatan fisik yang baik mendukung fungsi kognitif dan emosional yang optimal, sementara kesehatan mental yang stabil berkontribusi pada gaya hidup yang lebih sehat dan seimbang. Dengan kata lain, keduanya saling mempengaruhi dan merupakan kunci menuju kesejahteraan holistik.