Jadwal pumping ASI yang teratur sangat penting bagi ibu EPING (Exclusive Pumping) untuk menjaga dan meningkatkan produksi ASI. Idealnya, pumping dilakukan setiap 2-3 jam sekali, termasuk di malam hari, terutama di awal-awal masa menyusui. Seiring dengan bertambahnya usia bayi dan stabilnya produksi ASI, jadwal pumping bisa disesuaikan. Penting untuk mendengarkan tubuh dan memompa saat payudara terasa penuh. Konsultasikan dengan konselor laktasi untuk mendapatkan jadwal pumping yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.