Memompa ASI secara teratur adalah kunci untuk meningkatkan produksi ASI. Jadwal pumping yang efektif biasanya meniru jadwal menyusui bayi, yaitu setiap 2-3 jam sekali, termasuk di malam hari. Memompa setelah menyusui juga dapat membantu mengosongkan payudara sepenuhnya dan merangsang produksi ASI lebih banyak. Konsistensi dan istirahat yang cukup juga penting untuk menjaga produksi ASI tetap optimal.