Jadwal L adalah metode penjadwalan yang memungkinkan Anda membagi waktu berdasarkan prioritas dan kepentingan tugas. Cara membuatnya meliputi identifikasi tugas, penentuan prioritas, alokasi waktu, dan evaluasi berkala. Contoh jadwal L yang efektif adalah membagi hari menjadi blok-blok waktu untuk pekerjaan utama, istirahat, dan kegiatan pribadi, memastikan keseimbangan antara produktivitas dan kesejahteraan.