Istilah '4 Sehat 5 Sempurna' yang dulunya populer kini telah diganti dengan konsep 'Gizi Seimbang'. Konsep gizi seimbang lebih menekankan pada variasi makanan dan proporsi yang tepat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Pedoman gizi seimbang biasanya digambarkan dalam bentuk tumpeng gizi atau piring makanku, yang menunjukkan berbagai kelompok makanan dan porsinya yang dianjurkan. Perubahan ini bertujuan untuk memberikan pemahaman yang lebih komprehensif tentang pentingnya pola makan yang sehat dan seimbang.