Dalam renang gaya dada, pengambilan napas dilakukan saat gerakan lengan mendorong tubuh ke atas dan kepala keluar dari air. Pada saat yang sama, mulut membuka untuk menghirup udara. Penting untuk mengeluarkan napas secara perlahan di dalam air melalui hidung atau mulut sebelum mengambil napas berikutnya. Koordinasi antara gerakan lengan, kaki, dan pernapasan sangat penting untuk menjaga keseimbangan dan efisiensi dalam berenang gaya dada.