Sikap lenting merupakan salah satu gerakan senam lantai yang membutuhkan kelenturan dan keseimbangan tubuh. Gerakan ini melibatkan lenturan tubuh ke belakang dengan tumpuan pada tangan dan kaki. Artikel ini menyediakan berbagai gambar yang menunjukkan tahapan gerakan sikap lenting yang benar, serta penjelasan mengenai teknik melakukannya dan manfaatnya bagi kelenturan tubuh, kekuatan otot, dan postur tubuh yang baik. Dengan panduan yang tepat, Anda dapat melakukan sikap lenting dengan aman dan efektif.