Retinal, atau retinaldehida, adalah salah satu bentuk aktif dari vitamin A yang memiliki peran penting dalam berbagai fungsi tubuh. Fungsi retinal sangat krusial untuk kesehatan mata, terutama dalam proses penglihatan di kondisi cahaya redup. Selain itu, retinal juga berperan dalam pertumbuhan sel, fungsi kekebalan tubuh, dan menjaga kesehatan kulit. Kekurangan retinal dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti rabun senja dan masalah kulit.