Fungsi Kalori: Apa Peran Pentingnya Bagi Tubuh Kita?

Powered By Fungsi Kalori

Kalori adalah satuan ukuran energi yang diperoleh dari makanan dan minuman yang kita konsumsi. Fungsi utama kalori adalah menyediakan bahan bakar bagi tubuh untuk menjalankan berbagai aktivitas, mulai dari fungsi dasar seperti bernapas dan memompa jantung hingga aktivitas fisik yang lebih berat. Keseimbangan kalori yang tepat sangat penting untuk menjaga berat badan yang sehat dan memastikan tubuh berfungsi dengan optimal. Kekurangan kalori dapat menyebabkan kelelahan dan masalah kesehatan, sementara kelebihan kalori dapat menyebabkan penambahan berat badan dan risiko penyakit kronis.

Rp.13.000
Rp.130.000-90.00% Disc

Daftar Disini