Friendship Yoga Toton adalah variasi yoga yang dilakukan bersama teman atau pasangan. Gerakan-gerakannya dirancang untuk meningkatkan fleksibilitas, keseimbangan, dan kekuatan, sambil mempererat hubungan sosial. Yoga jenis ini melibatkan pose-pose yang dilakukan secara bersamaan, membutuhkan komunikasi dan kerjasama yang baik. Selain manfaat fisik, Friendship Yoga Toton juga dapat meningkatkan rasa percaya diri, mengurangi stres, dan menciptakan momen kebersamaan yang menyenangkan.