Bekam adalah metode pengobatan tradisional yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Frekuensi ideal untuk melakukan bekam bervariasi tergantung pada kondisi kesehatan individu dan tujuan terapi. Secara umum, bekam dapat dilakukan setiap 1 hingga 3 bulan sekali untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit. Konsultasikan dengan ahli bekam untuk menentukan jadwal yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda. Bekam secara teratur dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi peradangan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.