Cabang Olahraga Akuatik: Pengertian, Jenis, dan Manfaatnya

Powered By Di Bawah Ini Yang Merupakan Cabang Olahraga Akuatik Adalah

Olahraga akuatik adalah jenis olahraga yang dilakukan di dalam air. Cabang-cabang olahraga akuatik meliputi renang, loncat indah, polo air, renang indah (sinkronisasi), dan selam. Olahraga akuatik menawarkan berbagai manfaat bagi kesehatan fisik, seperti meningkatkan kekuatan otot, daya tahan kardiovaskular, dan fleksibilitas. Selain itu, olahraga akuatik juga dapat memberikan manfaat psikologis, seperti mengurangi stres dan meningkatkan mood.

Rp.20.000
Rp.200.000-90.00% Disc

Daftar Disini