Denyut Nadi Normal Lansia: Berapa Idealnya? | Cek & Pantau Kesehatan Jantung

Powered By Denyut Nadi Normal Lansia

Denyut nadi normal pada lansia umumnya berkisar antara 60 hingga 100 denyut per menit saat istirahat. Namun, angka ini dapat bervariasi tergantung pada kondisi kesehatan, tingkat aktivitas, dan obat-obatan yang dikonsumsi. Penting bagi lansia untuk secara rutin memantau denyut nadi mereka dan berkonsultasi dengan dokter jika terjadi perubahan yang signifikan. Menjaga kesehatan jantung melalui pola makan sehat, olahraga teratur, dan menghindari stres dapat membantu mempertahankan denyut nadi yang stabil.

Rp.14.000
Rp.140.000-90.00% Disc

Daftar Disini