Daydream: Pengertian, Manfaat, dan Cara Mengatasi Melamun

Powered By Day Dream

Daydream atau melamun adalah kondisi ketika pikiran kita mengembara dan tidak fokus pada tugas atau aktivitas yang sedang dilakukan. Meskipun sering dianggap negatif, melamun sebenarnya memiliki beberapa manfaat, seperti meningkatkan kreativitas dan membantu memecahkan masalah. Namun, jika terlalu sering melamun dapat mengganggu produktivitas. Untuk mengatasinya, cobalah teknik mindfulness atau fokus pada tugas yang sedang dikerjakan.

Rp.18.000
Rp.180.000-90.00% Disc

Daftar Disini