Dalam lari estafet, daerah yang digunakan untuk pergantian tongkat estafet disebut sebagai zona transfer atau zona pergantian tongkat. Zona ini memiliki panjang 20 meter, di mana pelari yang memberikan tongkat harus melepaskan tongkatnya dan pelari penerima harus menerimanya. Pergantian yang efisien dan tepat di dalam zona ini sangat penting untuk mencapai waktu terbaik dalam lomba.