Dalam lari estafet, keberhasilan tim sangat bergantung pada efisiensi pergantian tongkat. Daerah khusus tempat atlet melakukan serah terima tongkat disebut daerah pergantian tongkat atau zona transfer. Di zona ini, pelari yang akan menerima tongkat mulai berlari dan pelari yang membawa tongkat harus menyerahkan tongkat tanpa mengurangi kecepatan. Koordinasi dan latihan yang baik di zona ini sangat penting untuk memenangkan perlombaan estafet.