Core belief, atau keyakinan inti, adalah keyakinan mendasar dan mendalam tentang diri sendiri, orang lain, dan dunia sekitar. Keyakinan ini terbentuk sejak kecil melalui pengalaman dan interaksi dengan lingkungan. Core belief seringkali tidak disadari, tetapi memiliki pengaruh besar terhadap cara kita berpikir, merasakan, dan bertindak. Keyakinan inti dapat bersifat positif (misalnya, 'Saya mampu') atau negatif (misalnya, 'Saya tidak berharga'), dan memengaruhi berbagai aspek kehidupan, termasuk hubungan, pekerjaan, dan kesehatan mental.