Minuman berenergi yang mengandung kafein banyak dikonsumsi untuk meningkatkan stamina dan fokus. Contohnya antara lain kopi, teh, minuman berkarbonasi dengan tambahan kafein, dan minuman energi siap saji. Meskipun kafein dapat memberikan manfaat seperti meningkatkan kewaspadaan dan mengurangi rasa lelah, konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti insomnia, jantung berdebar, dan kecemasan. Konsumsi secara bijak dan perhatikan batas aman konsumsi kafein harian.