Kafein adalah stimulan alami yang banyak ditemukan dalam makanan dan minuman sehari-hari. Contoh makanan dan minuman yang mengandung kafein antara lain kopi, teh, cokelat, minuman energi, dan beberapa jenis soda. Selain itu, beberapa obat-obatan juga mengandung kafein. Konsumsi kafein dapat memberikan efek seperti meningkatkan kewaspadaan dan mengurangi rasa lelah, namun konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti insomnia dan gangguan pencernaan.