5 Contoh Koordinasi dalam Olahraga yang Wajib Diketahui!

Powered By Contoh Koordinasi Dalam Olahraga

Koordinasi adalah kemampuan untuk menggerakkan berbagai bagian tubuh secara terpadu dan efisien. Dalam olahraga, koordinasi sangat penting untuk meningkatkan performa dan mencegah cedera. Contohnya, dalam bola basket, koordinasi antara mata, tangan, dan kaki diperlukan untuk melakukan dribbling dan shooting dengan akurat. Latihan koordinasi secara teratur akan membantu meningkatkan kemampuan atlet dalam berbagai cabang olahraga.

Rp.16.000
Rp.160.000-90.00% Disc

Daftar Disini