Kualitas sperma merupakan faktor penting dalam kesuburan pria. Ada beberapa cara untuk mengetahui apakah sperma dalam kondisi sehat, meskipun pemeriksaan medis adalah cara yang paling akurat. Secara visual, sperma yang sehat biasanya berwarna putih keabu-abuan dan memiliki konsistensi yang kental. Faktor-faktor seperti gaya hidup, pola makan, dan kondisi kesehatan secara keseluruhan dapat memengaruhi kualitas sperma. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan informasi lebih lanjut dan saran yang tepat.