Teknik pernapasan yang benar sangat penting dalam renang gaya dada. Saat kepala keluar dari air, ambillah nafas melalui mulut dan hidung secara bersamaan. Keluarkan nafas perlahan-lahan melalui hidung saat kepala berada di dalam air. Latihan yang konsisten akan membantu Anda mengembangkan ritme pernapasan yang efisien dan meningkatkan stamina saat berenang gaya dada.