Ikan asin teri merupakan sumber protein dan kalsium yang baik, namun perlu diperhatikan kandungan garamnya yang tinggi. Bagi ibu hamil, konsumsi ikan asin teri perlu dibatasi karena kandungan garam yang berlebihan dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan masalah kesehatan lainnya. Artikel ini akan membahas manfaat dan risiko konsumsi ikan asin teri bagi ibu hamil, serta memberikan tips aman agar ibu hamil tetap dapat menikmati ikan asin teri dalam jumlah yang wajar.