Tekanan darah 138/83 dianggap sebagai prehipertensi atau tekanan darah tinggi stadium 1. Ini berarti Anda berisiko lebih tinggi terkena hipertensi (tekanan darah tinggi) di masa depan. Penting untuk melakukan perubahan gaya hidup sehat, seperti diet seimbang, olahraga teratur, dan mengurangi asupan garam. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan saran yang tepat sesuai kondisi Anda.