Kebingungan adalah kondisi mental yang umum dialami oleh setiap orang. Kondisi ini ditandai dengan ketidakmampuan untuk memahami situasi, membuat keputusan, atau menemukan solusi atas masalah yang dihadapi. Penyebab kebingungan bisa beragam, mulai dari informasi yang berlebihan, tekanan stres, hingga kurangnya pengetahuan. Penting untuk memahami penyebab kebingungan dan mencari cara untuk mengatasinya agar tidak berdampak negatif pada kesehatan mental dan produktivitas. Artikel ini akan membahas secara mendalam tentang kebingungan, termasuk pengertian, penyebab, cara mengatasi, dan dampaknya.