Lompat jauh adalah cabang olahraga atletik yang menguji kemampuan pelompat dalam melompat sejauh mungkin dari titik tolakan ke bak pasir. Terdapat beberapa gaya dalam lompat jauh, seperti gaya jongkok, gaya menggantung, dan gaya berjalan di udara. Setiap gaya memiliki teknik dasar yang perlu dikuasai, termasuk awalan, tolakan, melayang, dan pendaratan. Penting untuk berlatih secara rutin dan benar agar dapat meningkatkan jarak lompatan dan menghindari cedera.