Kesalahan Umum Tumpuan Lompat Kangkang: Hindari Ini Agar Tidak Cedera!

Powered By Berikut Ini Merupakan Kesalahan-kesalahan Saat Melakukan Tumpuan Lompat Kangkang Kecuali

Lompat kangkang adalah gerakan senam yang membutuhkan koordinasi dan kekuatan yang baik. Beberapa kesalahan umum yang sering terjadi saat melakukan tumpuan lompat kangkang antara lain adalah posisi tangan yang tidak tepat, kurangnya dorongan kaki, dan badan yang tidak lurus. Menghindari kesalahan-kesalahan ini penting untuk mencegah cedera dan memastikan gerakan dilakukan dengan benar. Latihan yang teratur dan bimbingan dari instruktur yang berpengalaman akan membantu meningkatkan kemampuan dalam melakukan lompat kangkang.

Rp.15.000
Rp.150.000-90.00% Disc

Daftar Disini