Gerakan abduksi adalah gerakan menjauhi garis tengah tubuh. Contohnya adalah mengangkat lengan ke samping dari posisi tubuh. Gerakan ini penting untuk berbagai aktivitas sehari-hari dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Artikel ini akan memberikan penjelasan lengkap tentang gerakan abduksi, manfaatnya, dan contoh gerakan abduksi yang tepat disertai ilustrasi yang jelas.