Berat badan Cristiano Ronaldo bervariasi tergantung pada musim dan kondisi fisiknya, tetapi umumnya berada di kisaran 83-85 kg. Ia sangat memperhatikan diet dan kebugarannya untuk mempertahankan berat badan yang optimal, yang memungkinkan ia untuk tampil maksimal di lapangan. Ronaldo mengikuti program latihan yang ketat dan diet seimbang untuk menjaga kekuatan, kecepatan, dan daya tahannya.