Kalori Lele Goreng: Informasi Gizi dan Tips Sehat

Powered By Berapa Kalori Lele Goreng

Jumlah kalori dalam lele goreng dapat bervariasi tergantung pada ukuran ikan, cara memasak, dan jumlah minyak yang digunakan. Secara umum, satu potong lele goreng (sekitar 100 gram) mengandung sekitar 200-250 kalori. Kandungan gizi lainnya termasuk protein, lemak, dan sedikit karbohidrat. Untuk mengurangi kalori, Anda bisa memanggang atau mengukus lele, atau menggunakan sedikit minyak saat menggoreng.

Rp.15.000
Rp.150.000-90.00% Disc

Daftar Disini