Tidak ada aturan baku mengenai berapa kali sehari orang dewasa harus minum susu Dancow. Namun, secara umum, minum satu hingga dua gelas susu Dancow per hari dapat memberikan manfaat nutrisi tambahan. Sesuaikan konsumsi dengan kebutuhan kalori dan nutrisi harian Anda. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang lebih personal.