Meskipun banyak ibu hamil yang ngidam mie instan, konsumsi berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan ibu dan janin. Mie instan umumnya rendah nutrisi dan tinggi garam serta bahan pengawet. Sebaiknya, ibu hamil membatasi konsumsi mie instan dan lebih memilih makanan bergizi seimbang. Jika sangat ingin, konsumsi sesekali dengan tambahan sayuran dan protein untuk mengurangi dampak negatifnya. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran terbaik sesuai kondisi kehamilan Anda.