Dalam sepak bola, stopping atau menghentikan bola adalah teknik dasar untuk mengontrol bola yang datang dari udara maupun dari tanah. Tujuan stopping adalah untuk meredam kecepatan bola dan memudahkan pemain untuk menguasai bola sepenuhnya. Ada beberapa teknik stopping yang umum digunakan, seperti stopping dengan kaki bagian dalam, dada, paha, atau kepala. Kemampuan stopping yang baik sangat penting karena memungkinkan pemain untuk mengendalikan bola dengan cepat dan akurat, sehingga dapat melakukan umpan, dribbling, atau menembak dengan lebih efektif.