Rasa canggung adalah perasaan tidak nyaman atau kikuk yang muncul dalam situasi sosial, seringkali karena ketidakpastian tentang bagaimana harus bertindak atau merespons. Penyebabnya bervariasi, mulai dari kurangnya pengalaman dalam situasi tertentu hingga rasa tidak aman dan kecemasan sosial. Memahami akar penyebab rasa canggung dapat membantu seseorang mengembangkan strategi untuk mengelola dan mengurangi perasaan tersebut, seperti dengan melatih keterampilan sosial dan meningkatkan kepercayaan diri.