Bolehkah Ibu Hamil Makan Terong Ungu? Manfaat & Risikonya

Powered By Apakah Ibu Hamil Boleh Makan Sayur Terong Ungu

Terong ungu mengandung nutrisi penting seperti serat, vitamin, dan mineral yang bermanfaat bagi kesehatan. Bagi ibu hamil, terong ungu bisa menjadi sumber serat yang baik untuk membantu mengatasi masalah pencernaan. Namun, beberapa orang mungkin alergi terhadap terong, dan konsumsi berlebihan bisa menyebabkan masalah pencernaan. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi terong ungu secara rutin selama kehamilan untuk memastikan keamanannya.

Rp.17.000
Rp.170.000-90.00% Disc

Daftar Disini