Ibu Hamil Makan Ikan Mujair: Amankah? Manfaat dan Risikonya

Powered By Apakah Ibu Hamil Boleh Makan Ikan Mujair

Ikan mujair umumnya aman dikonsumsi oleh ibu hamil karena mengandung protein dan nutrisi penting. Namun, pastikan ikan mujair dimasak dengan matang sempurna untuk menghindari risiko infeksi bakteri atau parasit. Konsumsi dalam jumlah sedang dan hindari ikan mujair yang berasal dari perairan tercemar. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk rekomendasi yang lebih spesifik.

Rp.11.000
Rp.110.000-90.00% Disc

Daftar Disini