Buah nangka matang mengandung nutrisi yang bermanfaat seperti vitamin, mineral, dan serat. Bagi ibu hamil, konsumsi nangka dalam jumlah sedang umumnya aman, namun perlu diperhatikan potensi alergi atau gangguan pencernaan. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk memastikan keamanannya sesuai kondisi kehamilan Anda.