10 Contoh Antioksidan Alami: Lindungi Tubuh dari Radikal Bebas

Powered By Apa Saja Contoh Antioksidan

Antioksidan berperan penting dalam melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Beberapa contoh antioksidan meliputi vitamin C, vitamin E, beta-karoten, selenium, dan flavonoid. Antioksidan dapat ditemukan dalam berbagai makanan, seperti buah-buahan, sayuran, teh hijau, dan cokelat hitam. Mengonsumsi makanan kaya antioksidan dapat membantu mencegah penyakit kronis dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Rp.12.000
Rp.120.000-90.00% Disc

Daftar Disini