Lidah terasa pahit saat bangun tidur bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti refluks asam lambung, mulut kering, kebersihan mulut yang buruk, infeksi, atau efek samping obat-obatan. Untuk mengatasinya, penting untuk menjaga kebersihan mulut dengan sikat gigi dan berkumur secara teratur, minum air yang cukup, menghindari makanan pedas dan asam sebelum tidur, serta memeriksakan diri ke dokter jika keluhan berlanjut.