Manfaat Sawi Putih Untuk Ibu Hamil: Nutrisi Penting untuk Kesehatan Ibu & Janin

Powered By Apa Manfaat Sawi Putih Untuk Ibu Hamil

Sawi putih adalah sayuran yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan ibu hamil. Kandungan folat dalam sawi putih sangat penting untuk mencegah cacat lahir pada bayi. Selain itu, sawi putih juga mengandung vitamin C, vitamin K, serat, dan mineral penting lainnya yang mendukung kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin. Mengonsumsi sawi putih secara teratur dapat membantu menjaga daya tahan tubuh ibu hamil dan mencegah sembelit.

Rp.8.000
Rp.80.000-90.00% Disc

Daftar Disini