Keripik bayam bukan hanya camilan yang lezat, tetapi juga kaya akan nutrisi penting bagi tubuh. Bayam mengandung vitamin A, C, dan K, serta mineral seperti zat besi dan magnesium. Konsumsi keripik bayam dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan tulang, dan melancarkan pencernaan. Selain itu, kandungan serat dalam bayam juga membantu mengontrol kadar gula darah dan menjaga berat badan ideal. Namun, perhatikan juga cara pengolahan keripik bayam agar tetap sehat dan rendah lemak.