Tupai membutuhkan diet seimbang yang terdiri dari biji-bijian, kacang-kacangan, buah-buahan, dan sayuran. Beberapa makanan yang baik untuk tupai antara lain biji bunga matahari, walnut, apel, dan wortel. Hindari memberikan tupai makanan olahan, cokelat, atau makanan yang mengandung gula dan garam berlebihan. Pastikan tupai mendapatkan akses ke air bersih setiap saat.