Trace element, atau unsur hara mikro, adalah unsur kimia yang dibutuhkan oleh makhluk hidup dalam jumlah yang sangat kecil, biasanya kurang dari 0.1% dari berat kering organisme. Meskipun dibutuhkan dalam jumlah sedikit, trace element memiliki peran penting dalam berbagai proses biologis, seperti metabolisme, pertumbuhan, dan perkembangan. Contoh trace element yang penting bagi manusia antara lain adalah besi, zinc, tembaga, mangan, dan yodium. Kekurangan trace element dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.