Memahami Apa Itu 'Set' dalam Olahraga: Penjelasan Lengkap

Powered By Apa Itu Satu Set Dalam Olahraga

Dalam konteks olahraga, istilah 'set' memiliki beberapa arti tergantung pada cabang olahraganya. Secara umum, 'set' merujuk pada serangkaian repetisi atau pengulangan dalam latihan kekuatan (misalnya, 3 set x 10 repetisi push-up). Dalam olahraga seperti tenis dan bulu tangkis, 'set' adalah bagian dari pertandingan yang harus dimenangkan untuk memenangkan keseluruhan pertandingan. Jumlah poin atau game yang dibutuhkan untuk memenangkan satu set bervariasi tergantung pada aturan masing-masing olahraga.

Rp.15.000
Rp.150.000-90.00% Disc

Daftar Disini