Pijat limfatik adalah teknik pijat lembut yang bertujuan untuk merangsang aliran cairan limfa dalam tubuh. Sistem limfatik berperan penting dalam menjaga kekebalan tubuh dan membuang racun. Pijat ini dapat membantu mengurangi pembengkakan, meningkatkan sirkulasi darah, dan memperkuat sistem imun. Pijat limfatik dilakukan dengan gerakan ringan dan berirama mengikuti arah aliran limfa.