Gerak Adduksi: Pengertian, Contoh, dan Fungsinya dalam Tubuh

Powered By Apa Itu Gerak Adduksi

Gerak adduksi adalah gerakan mendekati garis tengah tubuh. Contohnya adalah ketika Anda merapatkan lengan ke sisi tubuh atau mendekatkan kaki ke garis tengah saat berdiri. Gerakan ini melibatkan kontraksi otot-otot adduktor, seperti adduktor magnus dan adduktor longus. Gerak adduksi penting untuk berbagai aktivitas sehari-hari, termasuk berjalan, berlari, dan menjaga keseimbangan.

Rp.5.000
Rp.50.000-90.00% Disc

Daftar Disini