Gerak adduksi adalah gerakan mendekati garis tengah tubuh. Contohnya adalah ketika Anda merapatkan lengan ke sisi tubuh atau mendekatkan kaki ke garis tengah saat berdiri. Gerakan ini melibatkan kontraksi otot-otot adduktor, seperti adduktor magnus dan adduktor longus. Gerak adduksi penting untuk berbagai aktivitas sehari-hari, termasuk berjalan, berlari, dan menjaga keseimbangan.