Dalam kesibukan sehari-hari, seringkali kita kekurangan waktu untuk memasak. Namun, dengan resep masakan 7 menit, kita tetap bisa menikmati hidangan lezat dan bergizi tanpa perlu menghabiskan banyak waktu di dapur. Resep-resep ini umumnya menggunakan bahan-bahan yang mudah didapatkan dan cara pembuatan yang sederhana, sehingga cocok untuk siapa saja, termasuk anak kos dan ibu rumah tangga yang sibuk.